Наследственность существенным образом влияет на нашу жизнь. И речь идет не только про цвет глаз или форму носа. Конечно, в первую очередь гены наших предков влияют на наше здоровье. Сегодня известно более трех тысяч заболеваний, которые передаются по наследству. Среди них болезни сердца, онкологические заболевания, диабет и многие другие неприятности. Как подготовиться к возможным проблемам и что такое семейный анамнез – рассказываем в статье.
Что такое семейный анамнез
Наверное, каждый из нас на приеме у врача слышал вопросы о болезнях родственников. Вопросы эти не праздные. Они помогают врачу составить тот самый семейный анамнез. Дело в том, что в большинстве случаев наличие у родных каких-либо заболеваний повышает риск возникновения этой болезни у пациента. Но на самом деле профессионально составленный семейный анамнез содержит намного больше информации, чем простое знание о возможной проблеме. Ведь в нем должны учитываться не только заболевания предков на протяжении трех поколений, но и возраст, в котором возникла та или иная болезнь, а также сопутствующие этому обстоятельства. То есть нужно собирать не только генетические, но и эпигенетические данные.
О том, какими проблемами со здоровьем могут наградить предки, читайте в статье «Наследственные заболевания: о чем спросить врача-генетика?»
Таким образом, семейный анамнез учитывает не только один дефектный ген, а совокупность всех мутаций, а также влияние окружающей среды. Ведь спусковым крючком болезни может выступить именно неблагоприятная среда жизни. Иными словами, если бабушка пациента работала на химическом производстве во время войны, ее организм был ослаблен, а в пожилом возрасте возникли заболевания органов дыхания, то нужно учесть все обстоятельства: и вредную работу, и голод и саму болезнь. Но если еще и у дедушки был рак легких из-за курения, то риск возникновения опасной болезни у их предка увеличивается многократно.
В чем польза семейного анамнеза?
Зная о возможных проблемах к ним можно подготовиться. Конечно, довольно сложно изменять дефектные гены, хотя медицина и движется в этом направлении, но вряд ли подобную практику можно назвать массовой. Но человек, знающий о «букете» наследственных заболеваний может как минимум повлиять на внешние факторы, влияющие на возникновение болезней. Например, если у предков были проблемы с ЖКТ, диабетом или ожирением, можно заранее придерживаться правильной диеты и не позволять себе в этом плане легкомысленного отношения. Если в роду была онкология, то можно регулярно проходить профилактические осмотры. Ведь в наши дни на начальных стадиях рак хорошо поддается лечению.
Как составить семейный анамнез
Разумеется, для того, чтобы составить семейный анамнез, нужно знать семейную историю. В идеальной ситуации у человека на руках должны быть медицинские карты предков. Но даже если их нет, можно опираться на рассказы родственников, на дневники или другие источники.
В целом, для того, чтобы определить для себя риски возникновения тех или иных заболеваний, нужно, как минимум, найти ответы на эти вопросы:
- У кого из членов семьи были те или иные заболевания, передающиеся по наследству.
- В каком возрасте у каждого родственника возникла та или иная болезнь.
- В каких условиях жил ваш предок в момент заболевания.
Однако думать нужно не только о себе, но и о своих потомках. Поэтому стоит начать составлять семейный анамнез уже сейчас. Во-первых, можно описать здоровье своих родителей и свое собственное. Этот документ стоит сохранить на нескольких носителях, чтобы он не потерялся. Например, его можно загрузить в цифровую капсулу времени от компании Nasledie.digital. Ну и, разумеется, необходимо рассказать о семейном анамнезе детям, объяснив им его ценность. Понимая важность истории семейного здоровья дети продолжат ее обновлять, проявляя заботу о будущих поколениях.
