Хорошие манеры – это не только про высшее общество, чопорных джентльменов и леди. Этикет имеет вполне прикладное значение. Он помогает людям комфортно сосуществовать друг с другом. Но, как выяснилось, у хорошего воспитания есть и другие преимущества.
Недавние исследования подтвердили, что вежливые люди ощущают себя намного более счастливыми, чем грубияны. Кроме того, у них гораздо слабее бывают выражены симптомы депрессии, что в наше неспокойное время особенно актуально. Так что сегодня мы поговорим о том, что такое вежливость, и правда ли хорошие манеры могут улучшить качество жизни.
Что такое вежливость
Что значит – быть вежливым? Достаточно ли просто не произносить грубые слова и не зевать с открытым ртом? На самом деле – нет. Ведь вежливость, это не заученные паттерны поведения, а черта характера. Так что проявление этого свойства натуры подразумевает наличие определенной психологической и моральной базы.
О том, как развить умение сопереживать другим людям, читайте в статье «Развитие эмпатии у детей»
Определение гласит, что вежливость – это один из видов просоциального, то есть добровольного и направленного на благо других, поведения. Проще говоря, вежливый человек искренне уважает интересы окружающих, готов пойти на компромисс в конфликтных ситуациях, сострадает чужим переживаниям, проявляет такт и готов к сотрудничеству и общению.
Дружелюбный турецкий народ
Исследование, которое мы упомянули в начале статьи, изначально было связано с попыткой определить – является ли вежливость национальной чертой турецкого народа. Подобная задача не удивительна, если учитывать, что работу проводили психологи из Академии военно-воздушных сил Турции. Между тем, несмотря на определенную предвзятость, выводы ученых вряд ли можно подвергать сомнению. После того, как специалисты создали психологический портрет «типичного» турка, они смогли доказать, что вежливость действительно является отличительной чертой представителей этого народа.
Вежливое счастье
Во второй части своей работы исследователи решили узнать – как вежливость влияет на уровень субъективного ощущения счастья. Для этого они пригласили 372 добровольца среднего возраста. Участников эксперимента попросили отметить на шкалах – как они ощущают свои уровни вежливости, счастья и депрессии.
Выяснилось, что люди, которые считают себя вежливыми, гораздо счастливее тех, кто пренебрегает этой характеристикой. Также их оценка симптомов депрессии была намного ниже, чем у людей, которые признавались в дурных манерах.
Означает ли это, что можно стать счастливее, развивая эмпатию и сопереживая другим? Проведенный эксперимент подтверждает это лишь косвенно. Выявить четкие причинно–следственные связи на основании полученных данных пока что невозможно. Так что работы в этом направлении будут продолжены.
