Приблизительное время чтения: 3 минуты
Человек нуждается в социальных связях, это очевидно. Исследования последних лет доказывают, что одиночество воздействует не только на психическое, но и на физическое состояние. Так, например, в марте этого года в журнале The Lancet была опубликована научная работа, подтверждающая влияние социальной изоляции на развитие деменции у пожилых людей.
На днях появилась новое исследование, утверждающее, что связь одиночества и физического здоровья гораздо глубже, чем принято считать. Ученые из Кембриджского университета под руководством Лисбет Мёльгаард Лаустсен впервые высказали предположение, что изоляция может быть не только следствием и усиливающим фактором многих недугов, но – буквально является их причиной. Подробнее о выводах исследователей расскажем в нашей статье.
Социальная разобщенность
Ученые использовали три показателя социальной разобщенности: низкий уровень поддержки, одиночество и социальная изоляция. Да, это разные вещи – одиночество и изоляция не всегда одно и то же. Дело в том, что человек, даже находясь среди людей может ощущать эмоциональную отчужденность. Изоляция же – это буквальная оторванность от социума, невозможность общения с друзьями и близкими. Что касается низкой социальной поддержки, когда человеку не на кого положиться и попросить о практической и эмоциональной помощи, то именно это обстоятельство традиционно связывают с плохим самочувствием. Но могут ли все вышеперечисленные факторы быть не следствием, а причиной заболеваний?
В XXI веке наблюдается настоящая эпидемия одиночества. О том, как люди ищут способы восстановления социальных связей, читайте в статье «Продленка для взрослых»
Одиннадцать медицинских состояний
Для того, чтобы ответить на этот вопрос ученые изучили данные Датского национального обследования здоровья, включающие несколько проведенных опросов и национальные регистры здоровья более 162 тысяч человек.
В рамках опросов респонденты отвечали на вопросы, касающиеся их субъективного ощущения одиночества, социальной изолированности и качества эмоциональной поддержки. Что касается физического и психического здоровья, то тут исследователи сосредоточили свое внимание на одиннадцати разных медицинских состояниях: психические и неврологические расстройства, эндокринные, желудочно-кишечные и легочные заболевания, деменция, проблемы мочеполовой системы, скелетно-мышечное состояние, наличие онкологических заболеваний и так далее.
Одиночество = болезнь?
В результате анализа выяснилось, что социальная отчужденность повышает риск возникновения самых различных недугов. Разумеется, на первом месте стоят проблемы психики и неврологические заболевания. Вероятность развития этих медицинских состояний у одиноких людей в три раза выше, чем у тех, кто ведет активную социальную жизнь. Однако разобщенность влияет даже на такие проблемы со здоровьем, которые сложно предположить, говоря о недостатке общения. Например, одинокие люди чаще имеют желудочно-кишечные и эндокринные заболевания. Удивительно, но при этом связь социальных связей и онкологических медицинских состояний оказалась на самом низком уровне.
Какой же из факторов разобщенности оказался самым «сильным»? Ученые уверены, что негативнее всего на здоровье влияет субъективное одиночество. К сожалению, такое ощущение нередко переживают даже самые активные и общительные люди. И если изолированность и недостаток поддержки заметить довольно просто, то переживание эмоциональной оторванности часто «остается за кадром».
