Альманах "Наследие"

Как рассказывать детям семейные истории?

«Дети, которым рассказывали истории о прошлом семьи, вырастают более уверенными в себе и успешными», – утверждает исследование профессора Маршала Дьюка

Лучший показатель эмоционального здоровья Взлёты и падения семьи Межпоколенческое я

Что такое семейные мифы? Это не соответствующие реальности подсознательные установки членов семьи о том, кто есть каждый из них по отдельности и что такое их род в целом, – своего рода групповой защитный психический механизм. 

родители  с детьми
Источник: etoprozhizn.ru

Однако этому механизму можно противодействовать. Как показали исследования, сознательное рассказывание ребёнку истории рода — кем были его предки, как и с кем они провели своё детство и юность – способствует формированию более здоровой и уравновешенной личности. Автор этих исследований – Маршал Дьюк, профессор психологии из частного исследовательского Университета Эмори в США. Мы познакомились с его работами и рассказываем о них в нашей статье. 

Лучший показатель эмоционального здоровья

Профессор Маршал Дьюк посвятил свою научную деятельность экспериментальному и теоретическому анализу поведения человека в социуме. Однажды его жена Сара — психолог, работающий с детьми, испытывающими проблемы в учёбе — поделилась с ним любопытным наблюдением. Её клиенты, хорошо знакомые с историей своей семьи, не только справлялись с трудностями в обучении, но и легче преодолевали житейские проблемы. Учёный заинтересовался этим соответствием и решил его проверить. 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках – Nasledie.digital. Здесь мы рассказываем:
🗓 о ярких событиях каждого дня;
📜 о том, как пишут историю и сохраняют память о людях;
🌳 о родовых древах и фамильных гербах;
🧑‍🎓 о биографиях выдающихся людей;
📚 о мемуарах и летописях

Разработка анкеты

Для этого профессор и его коллега Робин Фивуш разработали анкету «Знаешь ли ты…», в которой сформулировали двадцать вопросов о семейной истории. На каждый из них нужно было ответить «да» или «нет», и в положительном случае добровольцу начислялся один балл. Затем исследователи попросили несколько десятков человек заполнить опросник, а также провели несколько наблюдений за их семьями в живой обстановке. После анализа результатов Дьюк и Фивуш пришли к выводу, что изначальное наблюдение было верным. Дети, которые знали многое об истории своей семьи, имели лучший самоконтроль и самооценку. Их показатели эмоционального здоровья и счастья были выше. Кроме того, в их семьях было больше доверия друг к другу.

коллаж из семейных фото
Источник: freelance.ru

О доверии и о том, как выстроить доверительные отношения в семье, читайте в нашей статье «Доверие как основа семьи»

20 вопросов ребенку

Предлагаем вам пройти этот опросник самостоятельно или со своими детьми и близкими.

  • Знаешь ли ты, как встретились друг с другом твои родители?
  • Знаешь ли ты, где выросла твоя мама?
  • Знаешь ли ты, где вырос твой папа?
  • Знаешь ли ты, где вырос кто-нибудь из твоих бабушек и дедушек?
  • Знаешь ли ты, где встретился друг с другом кто-нибудь из твоих дедушек и бабушек? 
  • Знаешь ли ты, где твои родители поженились? 
  • Знаешь ли ты, что происходило, когда ты рождался?
  • Знаешь ли ты происхождение своего имени?
  • Знаешь ли ты что-нибудь о том, что происходило, когда рождались твои братья или сёстры? 
  • Знаешь ли ты, на кого в семье ты больше всего внешне похож? 
  • Знаешь ли ты, на кого в семье больше всего похоже твоё поведение?
  • Знаешь ли ты какие-нибудь болезни или травмы, которые случались с твоими родителями, когда они были моложе? 
  • Знаешь ли ты какие-нибудь уроки, которые твои родители вынесли из своего хорошего или плохого опыта?
  • Знаешь ли ты какие-нибудь случаи, которые происходили с твоей мамой или твоим папой, когда они ходили в школу? 
  • Знаешь ли ты происхождение своей семьи (например, татары, немцы, ханты, поляки)? 
  • Знаешь ли ты, где работали твои родители в молодом возрасте?
  • Знаешь ли ты какие-нибудь награды, которые получали твои родители в молодом возрасте?
  • Знаешь ли ты названия учебных заведений, которые посещала твоя мама?
  • Знаешь ли ты названия учебных заведений, которые посещал твой папа?
  • Знаешь ли ты о родственнике, чьё лицо «застыло» в недовольном выражении, потому что он или она часто не улыбались? 

Последний вопрос может вызвать некоторое недоумение. Сам профессор Дьюк в исследовании пишет, что большинство респондентов отвечали на него отрицательно. С точки зрения учёного, это говорит о том, что родители не любят рассказывать негативные истории о семье своим детям: в американской культуре принято улыбаться в большинстве случаев, это считается признаком вежливости. Так что вы для себя можете заменить этот вопрос на «Знаете ли вы какие-нибудь негативные факты о своих предках?». 

радостная семья
Источник: sherbakova.com

Взлёты и падения семьи

Профессор Дьюк и его коллеги убедительно доказали, что рассказы об истории семьи укрепляют личность ребёнка, помогают ему стать более здоровым и успешным. Любой родитель хотел бы видеть своих детей счастливыми. Что же можно им рассказать о семье? 

Рассказывать детям можно о чём угодно: об одноклассниках; о городах, где вы росли и бывали до рождения ребёнка; о вашем первом слове или воспоминании, о семейных традициях; о том, как вы первый раз влюбились. Главное, чтобы ребёнку было интересно: пятилетний малыш вряд ли с любопытством выслушает историю о том, как вы поступали в университет и не спали в ночь перед экзаменом от волнения. Некоторые дети лучше воспринимают визуальную информацию: им вы можете показать свои старые детские рисунки, фотографии или семейное древо. 

Как составить красивое и понятное родовое древо, читайте в нашей статье «Как оформить родовое древо»

Очень важно то, как вы передаёте информацию, как рассказываете историю, как вы рисуете в целом образ всего вашего рода. Профессор Дьюк выделил три варианта семейных историй:

  • восходящие («Мы ничего не имели, но благодаря нашим талантам и стараниям мы выбились в люди»);
  • нисходящие («У нас было всё, но мы всё потеряли»);
  • колеблющиеся («Мы переживали и радость, и горе, но мы всегда держались вместе»).
встречи в семье
Источник: martvestnik.ru

Наиболее яркими для детей являются последние. Такие рассказы вдохновляют детей и показывают им, с одной стороны, сильные образцы для подражания, а с другой стороны – живых людей со своими сложностями. И это близкие и настоящие живые люди, а не супергерои из фильмов или персонажи из книг. 

Межпоколенческое «я»

В одной из своих статей профессор Дьюк пишет: 

Мы убедились, что лучшее знание ребёнком истории семьи ведёт к более высокому уровню его самооценки и к лучшему функционированию семьи. У ребёнка устанавливается внутренний локус контроля, то есть вера в собственную способность контролировать то, что с ним происходит. 

Дети, знакомые с жизненным путём своих родственников, менее тревожны. У них меньше поведенческих проблем, их шансы на хороший выход из эмоциональных трудностей выше.

Наиболее уверенные в себе и уравновешенные дети обладают сильным межпоколенческим «я» – взаимосвязями с семьёй. Они знают, что принадлежат чему-то большему, чем они сами. Поэтому исследователь рекомендует родителям использовать все возможности, чтобы передать чувство истории своим детям.

Однако учёный предостерегает от возможной ошибки: от того, что можно перепутать соответствие и причинно-следственную связь и счесть, что сам факт рассказывания семейной истории делает ребёнка сильнее. Профессор Дьюк пишет: 

Мы обнаружили, что семейные истории обычно передаются во время обедов, каникул и отдыха детей и их родителей. Однако совместные обеды, каникулы и отдых чаще проводятся в семьях в принципе более сплочённых, и семейные истории в них способствуют развитию сильного чувства того, что мы называем межпоколенческим «я». Именно оно благоприятствует лучшей адаптации человека в социуме и более высоким жизненным результатам.

семья на отдыхе
Источник: detsad118.ru

Используйте праздники, каникулы, семейные встречи или даже поездки в торговый центр, чтобы рассказать свои семейные истории и анекдотические ситуации из жизни, которые случились с кем-то из родственников. А для будущих поколений сохраните информацию о своём роде в Цифровой капсуле времени: помогите им стать здоровыми, счастливыми и успешными людьми

Помогите будущим поколениям стать здоровыми и успешными, передайте им историю семьи в Цифровой капсуле времени. Оставьте свои координаты в форме ниже, и с вами свяжутся наши специалисты

    Поделиться:

    Ранее по теме

    Общение может вызывать сложности. Причин тому –...

    Психология

    Иногда довольно сложно отличить здоровую и разумную...

    13.05.2024 Человек
    Психология

    Гиперрефлексия – серьёзная проблема без начала и...

    Психология

    Иногда разнообразие опций доставляет больше проблем,...

    Психология

    Что наша жизнь — игра! В чём смысл этой крылатой...

    24.04.2024 История
    Психология

    Чем командная работа отличается от простого...

    Психология

    Комментариев: 0 обсудить?

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    6 + 18 =

    Подпишитесь, чтобы получать новый контент.

    Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.