Сердце задает ритм времени

Согласитесь, часто бывает так, что время тянется, будто резиновое. А иногда кажется, что прошла всего минута, а на самом деле — часы. Раньше считалось, что на субъективное восприятие времени влияет работа мозга. И это действительно так — «сокращая» или «растягивая» время мозг позволяет нам сосредоточиться на важных задачах. Однако последние исследования доказали, что на субъективный темп времени также влияет наше сердце, а точнее — сердечный ритм.

«Временные морщины»

Ученые давно предполагали, что сердце принимает участие в формировании восприятия человеком времени, но доказательной базы до сих пор было очень немного. Однако в начале марта в журнале Psychophysiology  были опубликованы результаты исследований, проведенных учеными из Германии и США. В этом отчете приводятся данные, которые доказывают, что сердцебиение влияет на возникновение так называемых «временных морщин». Это особенность восприятия времени, которое способно субъективно ускоряться или замедляться.

О том, как можно обучаться во сне, читайте в статье “Гипнопедия — мечта студентов”

Особенность этого исследования заключалась в том, что изучались не большие временные отрезки, а то, как человек ощущает время в данный конкретный момент. Ведь на длинных промежутках на восприятие времени могут повлиять многие факторы — не только физиологические, но и эмоциональные. А на коротких промежутках все прозрачно. Дело в том, что, несмотря на средне стабильный ритм сердца, каждый удар на миллисекунды отличается от предыдущего. И может быть чуть короче или чуть длиннее.А значит шанс установить взаимосвязь между сердечным ритмом и восприятием времени — намного выше. 

Как проходил эксперимент

В эксперименте приняли участие 45 добровольцев, студентов Университета Корнуэлла, в возрасте от 18 до 21 года. Все они обладали отменным здоровьем и не имели проблем с сердцем. Для проведения исследования сердечный ритм участников отслеживали при помощи электрокардиографии, позволяющей мониторить сердечную деятельность. Параллельно участникам испытания включали звуковые сигналы. 

В процессе испытуемым задавали вопрос — какие звуки, по их мнению, длятся дольше, а какие короче. В результате выяснилось, что, когда сердцебиение добровольцев учащалась, они отмечали соответствующие звуки как более долгие. А когда замедлялось, звуки казались короче. Вот как описали результаты эксперимента ученые:

Сердцебиение — это ритм, который наш мозг использует, чтобы дать нам ощущение течения времени. И это не линейно — оно постоянно сокращается и расширяется.

То есть, когда наше сердце бьется быстро, — время как будто замедляется. И это не метафора, а научно доказанный факт. Результаты исследования свидетельствуют об уникальной роли сердечной динамики в сиюминутном переживании времени.