Думать сложно, это очевидный факт. И этому есть объяснение. Дело в том, что мозг – самый «прожорливый» орган человеческого тела. Чем напряженнее мы думаем – тем больше энергии он потребляет. Так что не удивительно, что мозг обычно стремится к покою, предлагая нам использовать штампы и стереотипы, а не выдумывать что-то новое.
Между тем, например, студенты знают, что к интеллектуальной нагрузке можно привыкнуть, «втянуться» в изучение нового. И, что самое интересное, – чем дольше сохраняется это напряжение, тем легче. Как будто мозг – это мышца, которую можно «накачать» как бицепсы в тренажерном зале. Последнее исследование доказало – это действительно так. Чем умнее становится человек, тем эффективнее работает мозг, синхронизируясь с собственным секретным ритмом.
Тета-связь
Исследование, проведенное учеными из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце в Германии, показало: когда мозг интенсивно работает – его области начинают действовать вместе и синхронизируются. Такая совместная работа различных разделов называется тета-связью. А тета-коннективность – синхронизированная активность медленных волн между областями мозга в диапазоне от 4 до 8 Гц – связана со способностью мозга собираться вместе при умственной нагрузке.
Как развивать интеллект с самого детства? Читайте в статье «Мой ребёнок — гений»
Ученые предположили, что координация мозга зависит от когнитивных возможностей человека. А его интеллект напрямую зависит от возможности различных областей мозга работать согласованно. Для того, чтобы это доказать, психологи пригласили 148 человек самых различных возрастов – от 18 до 60 лет. После этого добровольцам предложили пройти тесты на память и интеллект. Во время испытания ученые измеряли уровень их мозговой активности при помощи ЭЭГ. Задания были несложными, но исследователи хотели оценить – насколько быстро участники смогут адаптироваться к изменяющимся правилам тестов и можно ли это обнаружить на тета-волнах мозга.
Чем умнее – тем быстрее
Ученые не только смогли зафиксировать возникновение тета-волн при изменении правил, но и обнаружили удивительную закономерность. Чем выше были оценки участников за пройденные тесты, тем сильнее были их тета-волны. И наоборот.
Таким образом, по мнению исследователей, высокий интеллект связан не столько со способностью концентрировать внимание, сколько с умением быстро переключаться между различными задачами, адаптируясь к новым обстоятельствам, а также с согласованной работой всех областей мозга. Эти результаты помогут ученым понять координирующую роль мозга в обучении. А также откроют новые возможности для исследования мышления и диагностики различных когнитивных нарушений.
