Как вспомнить детство

Детские воспоминания – одни из самых смутных и неясных. В них сплетаются фантазии и реальность. И бывает не понятно, это воспоминание, или об этом событии позже рассказали родители…

Обычно человек хранит воспоминания о всей свой жизни. Но вот детские воспоминания, как рисунки на воде. Мало кто может сохранить их в памяти. Почему мозг человека отказывается хранить воспоминания из детства? Можно ли их все-таки вернуть? И почему для памяти так важны эмоции.

Амнезия детства

Термин Амнезия детства был придуман Зигмундом Фрейдом для обозначения феномена первых трех – четырех лет жизни ребенка, о которых позже в памяти не сохраняется никаких воспоминаний. Но и потом, вплоть до семи лет, человеческие воспоминания обычно отрывочные и неполные. 

Почему мы забываем детские воспоминания

Было много споров о том, почему так происходит. Исследователи надеялись найти эти воспоминания, скрытые на каком-то отдельном участке мозга, но все тщетно. В итоге ученые сошлись на мнении, что люди не сохраняют воспоминания о раннем детстве, так как мозг пока не умеет их формировать. Жизнь в детстве идет своим чередом, день за днем, не оставляя прочного следа в сознании человека.

Что показали исследования

Однако исследование, проведенное в 1987 году, показало, что дети могут хранить воспоминания, но только те, которые произошли не раньше полугода назад. То есть люди теряют детские воспоминания не тогда, когда взрослеют, а еще будучи детьми.

Во время исследования ученые опросили группу детей от 4 до 13 лет и попросили их назвать три самых ранних воспоминания, о которых они помнят. Самые младшие смогли вспомнить о событиях, происходивших, когда они были совсем маленькими. Но позже, через два года, когда опрос провели повторно, дети из самой младшей возрастной группы уже не смогли вспомнить те воспоминания, о которых говорили в первый раз. Эти события полностью стерлись из их памяти.

Детство и долгосрочная память

Таким образом, ученые сделали вывод, что дети могут формировать воспоминания. Но до определенного возраста детский мозг не в состоянии создавать долгосрочную память и хранит лишь воспоминания недавнего прошлого. Но есть исключения! Если воспоминание очень эмоциональное и конкретное, а не абстрактное, то шансов, что детский мозг его сохранит, больше.

Почему стираются  детские воспоминания

Мозг человека продолжает развиваться вплоть до подросткового возраста. В детстве в гиппокампе, участке человеческого мозга, отвечающего, в частности, за воспоминания, формируется огромное количество новых нейронных связей. Этот процесс называется нейрогенез. Он необходим ребенку для быстрой адаптации к окружающему миру. 

Нейрогенез и забвение

Но этот же процесс виноват в уничтожении воспоминаний. Нейрогенез продолжается всю жизнь, хоть и не так стремительно, как в детстве. Но во взрослом возрасте он помогает обучению и запоминанию, а в период роста организма способствует забыванию. Дело в том, что гиппокамп может «вместить» лишь определенное количество нейронов. Так что новые клетки мозга вытесняют существующие нейроны, замещая их. И именно этот процесс приводит в итоге к детской амнезии. 

Устойчивость детских воспоминаний

Кроме этого созидательно-разрушительного процесса детские воспоминания не так устойчивы, как воспоминания взрослого человека. Ребенок еще не может определить дату и время, что мешает ему «привязать» воспоминания к конкретному контексту. 

Забыванию также способствует не развитая еще речь. Ребенок не может связно описать пережитое событие. Так что можно сказать, что детская амнезия – результат действия многих факторов.

«Всплеск воспоминаний»

Большинство воспоминаний, которые хранит человеческая память, формируются во время так называемого «всплеска воспоминаний». Этот всплеск происходит в период с 15 до 30 лет. Человек в этом возрасте продолжает изучать мир. Но воспринимает его уже через призму собственного мироощущения, наполняя события и явления личными, субъективными переживаниями. Именно в это время человек изучает не только мир вокруг себя. Но и себя в центре этого мира.

Можно ли сохранить воспоминания из детства

Несмотря на то, что детские воспоминания очень хрупкие, некоторые обстоятельства способны их усилить. Исследования показали, что чаще сохраняют воспоминания дети, чьи родители делали акцент на их неповторимости и индивидуальности. Также больше воспоминаний сохраняется у детей, растущих в больших династиях, сохраняющих много семейных ценностей.

Узнать больше о памяти вы можете в статье «Память — что и как мы запоминаем»

Кроме того, есть простой способ помочь ребенку запомнить какое-то важное событие. Взрослому стоит просто поговорить с ним об этом. Обсудить в деталях то, что произошло. Вместе с ребенком вспомнить и назвать эмоции, которые он тогда испытывал. Помочь наполнить событие конкретикой и уникальностью. И тогда есть шанс, что воспоминание о первой поездке на велосипеде, или о салюте на дне рождения запомнится на всю жизнь.