Финские учёные выяснили, что у людей, которые часто гуляют в парках, снижается необходимость в употреблении лекарств от таких заболеваний, как астма, депрессия, высокое давление и бессонница.
Учёные из Финляндии провели исследование, в котором обнаружили прямую связь между посещением парков и количеством употребляемых препаратов от различных заболеваний. Для этого исследователи из Национального института здравоохранения и социального обеспечения Финляндии проанализировали ответы 16000 человек. В ходе опроса в городах Хельсинки, Эспоо и Вантаа участники эксперимента рассказывали, как часто они посещают парки и скверы, а также отдыхают ли у водоёмов. Учёных интересовало мнение жителей этих трёх крупных городов о состоянии окружающей среды в регионе. Также респондентов спрашивали, какие препараты они принимают.
Полученные результаты показали, что люди, которые часто посещают городские сады, парки и скверы, употребляют меньше препаратов для лечения депрессии, бессонницы, тревоги, давления и астмы. Прогулки на свежем воздухе 3-4 раза в неделю, по мнению учёных, на 33% снижают необходимость употребления психотропных препаратов, на 36% — таблеток от высокого кровяного давления и на 26% — лекарств от астмы.
О связи между здоровьем и привлекательностью читайте в нашей статье “Красота и здоровье”
Исследователи также отметили, что у людей с более низким доходом было больше проблем со здоровьем из-за отсутствия доступа к городским зелёным зонам. Учёные надеются, что эти данные помогут увеличить количество парков в городах и тем самым улучшить здоровье жителей страны.
В последнее время в связи с изменением климата многие страны стараются улучшить жизнь и здоровье горожан за счёт зеленых насаждений. Так, в Мадриде, столице Испании, планируется начать сажать зелёные экраны вдоль кольцевой дороги. Бетонные заграждения озеленят с помощью вертикальных садов. Будут отобраны специальные функциональные растения, которые способны выжить в загрязнённой среде вдоль автострад. Также будут установлены датчики загрязнений и автоматическая система полива. Этот проект не только улучшит воздух в городе, но и поможет избавить город от нелегальных граффити.
