Альманах "Наследие"

Очарование уюта

Когда за окном воет ветер и пронизывает холод больше всего нам хочется оказаться в теплом уютном доме, завернуться в плед и пить горячий чай

Календарная осень еще не закончилась, но на улицах многих городов уже властвует настоящая зима. Когда на улице темно и холодно, срабатывает наш инстинкт выживания, и мы уходим в то место, где чувствуем себя в наибольшей безопасности – домой.

Шерстяные носки и кружка на фоне камина
Источник gas-kvas.com

Кто не любит уют? Это как любить щенков, или подарки. Даже молодёжь, которая по идее должна бесстрашно выходить на улицу без пальто в любую погоду, охотно принимает этот тренд. Сегодня, наверное, у любого молодого человека есть свитер крупной вязки, меховые тапки и теплый плед. Но как уют стал доминирующей эстетикой, одним из наших самых непреходящих удовольствий и почему?

Почему нам уютно?

Можно предположить, что очарование уюта возникло в далекой древности. «У нас есть эволюционная предрасположенность искать тепло и комфорт, потому что в прошлом это было необходимо для нашего выживания», — говорит психотерапевт Камалин Каур. 

Существует теория под названием «перспективное убежище», которая утверждает, что мы инстинктивно выбираем пространства, которые предлагают как защищенную, скрытую безопасность, так и хорошую смотровую площадку. Иными словами – укромные уголки и норки, из которых можно выглянуть и посмотреть на огромный мир полный опасностей. Это сочетание является ключевым: уют процветает на контрасте. «Вы не можете почувствовать себя в безопасности и тепле без осознания того, что на улице холодно», — говорит писательница Кэтрин Джезер-Мортон.

Согревает не только тепло камина, но и любовь близких. Читайте об этом в статье «Бесценные «Семейные ценности»

Жизнь в стиле хугге

Говоря об уюте невозможно не вспомнить о датском хугге. Это очень широкое понятие, которое, как часто бывает у скандинавов, обозначает целую философию. На русский это слово, пожалуй,  можно перевести так: «повседневная жизнь, наполненная атмосферой безмятежности, уюта и радости от простых удовольствий». 

Кружка и клубок нитей на фоне зимы
Источник fotkisliv.ru

Впервые hygge встречается в датских текстах еще в XIX веке, однако мейнстримом этот стиль жизни стал не так давно – примерно с 2017 года. Росту популярности датского секрета счастья способствовали две книги, которые вышли одна за другой. Это «Маленькая книга хюгге: датский секрет счастья» Майк Викинг, опубликованная в 2016 году, и «Хюгге. Датское искусство счастья» Мари Содерберг 2018 года.

Идея простой и уютной жизни быстро захватила умы людей во всем мире. А начавшаяся в 2020 году эпидемия Covid-19 и последовавший за ней локдаун показали нам, что дом должен быть местом, где ты спокоен и счастлив. И чувствуешь себя защищенным.  

Уютное счастье

Кстати, Майк Викинг является не только писателем, но и директором Института исследования счастья, который расположен в Копенгагене. Этот институт провел опрос, в котором приняли участие 13 тысяч европейцев. Исследование показало, что 73% людей, которые счастливы в своем доме, счастливы в целом.

Вот как это объясняет психолог доктор Ребекка Ваник:

Мы можем обрести чувство контроля и стабильности, уединившись в своем собственном личном пространстве, ощущая физический комфорт, безопасность и спокойствие. Привычность и предсказуемость окружающей обстановки помогают нам  совершить мысленный побег от суеты и давления внешнего мира для самоанализа и расслабления.

Когда уют опасен?

Привязанность к уюту, ощущению комфорта и безопасности должна иметь границы. Человек не может вечно находиться в теплом коконе и меховых тапочках. Психотерапевт Камалин Каур напоминает, что во всем следует знать меру:

Если вы чувствуете, что это ведет к изоляции и замкнутости, если ваша привязанность к уюту начинает препятствовать вашему личностному росту или мешает вам получать новый опыт, тогда вам, возможно, придется попытаться найти баланс.

Это предупреждение особенно актуально для молодого поколения. Современные юноши и девушки очень  часто подвержены тревожности. Так, согласно последнему отчету международной аудит-консалтинговой корпорации Deloitte:

…почти половина поколения Z и четверо из десяти миллениалов испытывают стресс или тревогу почти все время или большую его часть. Помимо этого, большинство респондентов признались в том, что чувствуют себя одинокими. 

Конечно, эти молодые люди пытаются спрятаться от грызущего их беспокойство в укромном защищенном месте. Однако нужно помнить, что никакой, даже самый уютный дом не может быть адекватной заменой общению.

Оставьте ваши координаты, и с вами свяжется специалист для презентации Цифровой капсулы времени

    Поделиться:

    Ранее по теме

    В 2017 году в России повсеместно открывали капсулы...

    15.05.2024 История

    Академия наук готова привлечь заинтересованных лиц к...

    08.05.2024 История

    Петербургские археологи обнаружили уникальные...

    07.05.2024 История

    Сегодня во многих странах мира отмечают Международный...

    15.04.2024 Рерих

    Город Помпеи, погибший из-за извержения Везувия, был...

    12.04.2024 История

    Как сформировалась наука история, а также о великих...

    28.03.2024 История