Наверное, каждая мама знает: чтобы успокоить ребёнка и уложить его спать, необходимо взять его на руки и покачать. Теперь мамы всего мира могут быть уверенными в том, что поступают правильно. Ведь японские учёные доказали, что есть причина, по которой ребёнок после укачивания успокаивается и засыпает. Кроме того, выяснилось, что укачивание младенцев — это не только человеческая уловка: все млекопитающие мамы так поступают.
Оказывается, изначально укачивание вовсе не связано с необходимостью уложить ребенка спать. Наоборот, в древности состояние убаюкивания было связано с необходимостью спасаться бегством. Дело в том, что при наступлении опасности маме нужно было хватать ребенка на руки и бежать. И при этом желательно было, чтобы малыш не отвлекал её, не кричал и не требовал внимания. Когда мать бежала, например, от саблезубого тигра, ребёнок у неё на руках, естественно, раскачивался. Но вёл себя смирно, превращаясь в объект, удобный для «транспортировки». То есть полностью прекращал активность, замирал, а в идеале — засыпал.
Читайте о том, как появление ребенка влияет на отца, в статье «Отцовство бьёт по мозгам»
Для того, чтобы подтвердить свои догадки, учёные провели ряд экспериментов, во время которых изучали различные показатели жизнедеятельности и активности ребенка. Например, сердечный ритм. В результате исследований выяснилось, что во время покачиваний на руках активность малыша действительно снижается. При этом достаточно баюкать ребёнка в течение всего лишь пяти минут.
Правда, этого времени не хватает для устойчивого засыпания. И ребёнок снова становится активным, как только мать кладет его в кроватку. Так что эксперты советуют — если вам необходимо уложить ребенка спать, а не просто успокоить, лучше покачать его не менее пяти минут, а потом просто подержать на руках минуты две, сохраняя тактильный контакт. Тогда малыш, скорее всего, заснёт.
