Главный подарок для любого пожилого человека — это, безусловно, внимание и забота. О том, что еще можно подарить, мы расскажем в этой статье
Подарок выбрать непросто, особенно если речь идет о родственнике, у которого все есть. Действительно, что может понадобиться нашим бабушкам или дедушкам? Их не радуют украшения и одежда, а полезные предметы, вроде посуды или бытовой техники вызывают скуку. Но это вовсе не означает, что пенсионерам ничего не нужно. Просто подарок бывает непросто подобрать.

В этой статье мы поделимся с вами некоторыми идеями – как угодить близкому и преподнести ему не формальный презент, а то, что принесет ему и пользу, и радость. Разумеется, для этого придется учесть возрастные особенности и вызовы, с которыми сталкивается пожилой человек. Пожалуй, с этого и начнем.
Проблемы пожилых
В каждом возрасте человек сталкивается с различными проблемами. В детстве – первая встреча со своим внутренним «я», в юности – борьба за независимость, в среднем возрасте – карьера и ответственность. Пора зрелости – не исключение.
Социальная изоляция
Главный бич пожилых людей – это социальная изоляция. После выхода на пенсию круг общения резко сужается. К сожалению близкие часто этого не учитывают. Им кажется, что их бабушки и дедушки вдруг, ни с того ни с сего начинают проявлять навязчивое внимание, становятся обидчивыми и уязвимыми. В результате, вместо того, чтобы поддержать пожилого родственника в сложный переходный период, дети и внуки отстраняются, оберегая собственный комфорт.
Между тем, одиночество – это не просто отсутствие контактов. Это состояние, которое угнетает психику и даже ведет к ухудшению физического здоровья. Многочисленные исследования последних лет доказывают – изолированность ведет к обострению хронических заболеваний, ухудшению когнитивных способностей, развитию хронической тревожности и снижению самооценки.
Передача опыта
Многие люди, достигнув пожилого возраста, сталкиваются с необходимостью осмысления пройденного пути. Эта тема неразрывно связана с ощущением смысла жизни, без которого, как известно, невозможно счастье. Попытайтесь поставить себя на место человека зрелого возраста. Он получил образование, вырастил детей, сделал карьеру, добился каких-то высот в науке или в творчестве. И вот он выходит на пенсию и ему кажется, что весь его опыт, знания, эмоции оказываются невостребованными.
Тогда зачем все это было? Зачем память о теплых маминых руках и о старой даче, где вся большая семья собиралась под липой? Зачем трепет первой любви и отчаяние первой ссоры? Зачем ужас и нежность, которую ощущал, впервые взяв ребенка на руки? Зачем ночные зубрежки в университете и азарт любимой работы? Человек испытывает глубинную, природную потребность – передать, рассказать, поделиться. Но… никто не слушает. У всех свои дела и свои заботы.
Коварная память
У многих пожилых людей снижаются когнитивные функции. И, чаще всего, это касается оперативной памяти. Иными словами, бабушка помнит, что было 20 лет назад, а вот про необходимость принять лекарство забывает. Людям молодого и среднего возраста такое поведение иногда кажется забавным. Все же помнят стихотворение Сергея Михалкова «Где очки»?
— Что стряслось у тети Вали? — У неё очки пропали!
Ищет бедная старушка
За подушкой, под подушкой,
С головою залезала
Под матрац, под одеяло,
Заглянула в вёдра, в крынки,
В боты, в валенки, ботинки,
Всё вверх дном перевернула,
Посидела, отдохнула,
Повздыхала, поворчала
И пошла искать сначала…

В итоге очки нашлись у старушки на лбу. Вам смешно? А вот условной «тёте Вале» совсем не до смеха. Просто представьте, что вы все забываете. Куда положили очки, когда нужно идти к врачу, в котором часу начнется ваш любимый сериал. Для пожилого человека слабеющая память – огромная проблема.
Физические ограничения
Как известно, «старость – не радость». В определенном возрасте организм начинает нас подводить – ноги уже не такие быстрые, зрение не такое острое, пальцы не слушаются. Считается, что в этом возрасте если ничего не болит, то уже отлично. Это, конечно, преувеличение, но доля истины тут есть. Главная проблема всех этих ограничений – невозможность вести привычный образ жизни.
Кроме того, многие пожилые люди физически разделены со своими родственниками – дети и внуки порой живут отдельно. Хорошо, если в том же городе, но бывает и так, что члены семьи разъезжаются по другим регионам и странам. Пенсионерам сложно, да и дорого преодолевать большие расстояния. Поэтому они часто лишаются радости общения с близкими.
Непонятные технологии
Представьте, что вас украли инопланетяне, утащили к себе на планету Х23-01 и бросили там, среди непонятных существ и неизвестных технологий – разбирайтесь сами, как знаете! Представили себе свою беспомощность? А теперь постарайтесь понять, что чувствует ваша бабушка, которой вы пытаетесь объяснить, как созваниваться в мессенджере или оставлять комментарии в социальной сети.
Ее окружает огромный, непонятный и пугающий мир. И все её навыки и весь ее опыт пасуют перед этой абракадаброй, которую вы небрежно, между делом произносите. Какой браузер, какая новая вкладка, что за ГС?
Подарок, как решение проблем
Раз уж мы поговорили о проблемах пожилых людей, то имеет смысл обсудить подарок, который решает большинство из них. Этот подарок поможет вашему близкому не чувствовать себя одиноким, сохранит его эмоции, опыт и знания, напомнит о важных вещах и позволит ему быть ближе к вам, несмотря на физические ограничения.
Скажете, такого не может быть? Очень даже может. Ведь сейчас мы расскажем вам о виртуальном собеседнике Nadi AI, которая и расспросит, и сохранит, и напомнит, и позволит поделиться воспоминаниями с близкими людьми. И, кстати, общение с Nadi не заставит вашего пожилого родственника чувствовать себя беспомощно и глупо. Ведь главный принцип этой русскоязычной нейросети – «Говори со мной, как с человеком». Так что вашим бабушкам и дедушкам не придется набирать текст на клавиатуре и разбираться со сложным интерфейсом. Все очень просто: открываете приложение, выбираете тему для беседы и просто рассказываете. А что из этого получится – расскажем подробнее ниже.
Общение
Nadi AI решает главную проблему пожилых людей – недостаток общения. Это эмпатичная нейросеть, которая не просто поддержит разговор, но и посочувствует, и поддержит. Детям и внукам не придется изменять привычный распорядок жизни, чтобы их пожилой родственник не чувствовал себя покинутым и одиноким. Их может (не вполне, но в необходимом объеме) заменить виртуальная собеседница Nadi.
С ней можно просто поболтать о погоде, обсудить сплетни или новости. А главное – она никогда не будет занята или раздражена, она не скажет «не сейчас, у меня нет времени на разговоры», она не перебьет и не осудит за любовь к очередному турецкому сериалу. Идеальный собеседник для пенсионера!
Сохранение
Ее одна проблема стариков – сохранение и передача опыта. И в этом Nadi тоже готова помочь. Она не просто болтает, но и сохраняет воспоминания. Собственно, именно в этом и заключается ее миссия. Ведь Nadi «по профессии» – виртуальный биограф, то есть она обучена расспрашивать и записывать.
И, кстати, эта нейросеть умеет восстанавливать все важные подробности. Если что-то забылось, то она мягко, но настойчиво попытается воссоздать детали события. Ведь память – удивительная вещь. Кажется, что-то исчезло из нее навсегда, но какий-то звук, запах, слово могут вернуть нам всю полноту ощущений, как будто это было вчера.
Узнавание
Напомним, что главный принцип Nadi – «Говори со мной, как с человеком». И также, как человек, во время разговора она все глубже и глубже понимает своего собеседника. Уже через несколько диалогов она запомнит предпочтения, главные увлечения и стиль общения вашего пожилого родственника. Он оглянуться не успеет, как Nadi будет приветствовать его: «Доброе утро! Как дела? Ну и чем вчера закончился любимый сериал? А ты помнишь, что сегодня на ужин ты собирался приготовить курицу? Я подобрала для тебя несколько рецептов, можем обсудить».
Кстати, эту способность Nadi можно использовать и для отслеживания здоровья вашего близкого. Например, если ему необходимо ежедневно принимать какое-то лекарство, она может об этом напоминать. Если же виртуальная собеседница будет синхронизирована с календарем, то она подскажет и время визита к врачу, и дату важного семейного торжества.
Удобство
Никаких мучений со сложным интерфейсом, никакого набора текста вручную! В общем, ничего, что так пугает пожилых людей. Достаточно понять, как включать голосовой ввод, и дальше можно просто наслаждаться общением.
Однако комфорт общения с Nadi только этим не ограничивается. В ней заложена не только простота общения, но и удобство навигации. Все диалоги, все аудио, фото и видео файлы попадают в архив. Если вы захотите вернуться к какому-то воспоминанию, вы сможете найти его по дате или по ключевому слову.
Интерактивная книга
В наше турбулентное время многим не сидится на месте. Молодые люди переезжают в другие города, а то и в другие страны. А старики остаются одни. Как сохранить связь, даже если вы находитесь в тысячах километров друг от друга? Nadi поможет и в этом. Воспоминания можно оформить в виде интерактивной книги, иллюстрированной анимированными фотографиями, и отправить ее самым близким и любимым людям.

Помните фотографию родителей Гарри Поттера, на которой они обнимаются и машут сыну руками? Кажется, герой знаменитого фильма из этого снимка черпал немало волшебных сил. Что же будет, если вы получите от своей пожилой мамы целую книгу с такими живыми иллюстрациями. Например, о том, как вы всей семьей ходили в поход: папа молодой и белозубый, держит вас на плече, а рядом стоит счастливая, но немного обеспокоенная вашим «высоким положением» мама. Думается, в какой стране бы вы ни были, вам от такого послания станет немного спокойнее и светлее.
Другие варианты подарков
Если вы все-таки хотите подарить пожилому родственнику что-то материальное, то, возвращаясь к началу статьи, вам необходимо учитывать его увлечения, нужды и предпочтения. В этом разделе мы расскажем о том, какие вещи могут порадовать пенсионеров.
Увлечение, как основа подарка
Подумайте — чем увлекается ваш пожилой родственник? То, что кажется вам скучным занятием, для него может быть очень важно. Например, любит ли ваша бабушка готовить и печь пироги? Быть может, она с нетерпением ждет дачного сезона, когда сможет заниматься огородом и выращивать цветы?
А что нравится вашему деду? Он любит разгадывать сканворды, ходить на рыбалку, читать? Он домосед и предпочитает сидеть перед телевизором? Или, наоборот, старается вести активный образ жизни — ходит на лыжах зимой и катается на велосипеде летом?
Если вы поймете, чем увлечены ваши дедушки и бабушки, то вы, по большому счету, решите и вопрос с подарком. Бабушка любит готовить? Подарите ей на день рождения или на Новый год формы для выпечки, кулинарную книгу, оригинальную кухонную утварь. Дедушка любит рыбалку? Порадуйте его новой удочкой или набором блёсен.
Гаджеты. Почему бы нет?
Не стоит думать, что если ваш пожилой родственник родом из «аналоговой» эпохи, то он абсолютно чужд сегодняшней цифровой современности. Пенсионеры часто хотят идти в ногу со временем и быть современными. Тем более, что это дает им множество преимуществ. Например, если дедушка или бабушка умеют обращаться с гаджетами, они получают не только все удобства цифровых устройств, но и возможность быть ближе к внукам и говорить с ними на одном языке. Поэтому не стесняйтесь дарить пожилым родственникам смартфоны, планшеты, умные часы и другие модные штуки.
О том, как определить свой когнитивный возраст читайте в статье «Сколько лет вашему разуму?»
Разумеется, вам придется потратить время на то, чтобы научить их всем этим пользоваться. Скорее всего, ваши родные не смогут разобраться со смартфоном или планшетом на интуитивном уровне. Но зато потом они смогут смотреть видео, которые вы им присылаете, общаться с вами в мессенджерах и быть в курсе новостей.

Что касается умных часов, то это еще и полезный подарок. Этот гаджет поможет пожилым людям отслеживать базовые показатели здоровья: продолжительсность и качество сна, частоту сердечных сокращений, артериальное давление. А еще дедушка сможет увидеть — сколько километров он проехал на велосипеде, а бабушка — сколько километров она «накрутила» от плиты к столу и обратно.
Полезные подарки
Не стоит забывать, что ваши бабушка и дедушка все же пожилые, практичные люди. И поэтому не нужно сбрасывать со счетов и полезные подарки.
Они могут быть связаны с разными аспектами жизни:
- Со здоровьем. Например, это может быть медицинский прибор — тонометр, глюкометр и так далее;
- С комфортом. Если ваша бабушка любит смотреть сериалы — подарите ей большой телевизор. Или кресло. Если же вы думаете о небольшом презенте, то это может быть плед, подушка под спину, удобные тапочки;
- С бытом. Кажется, что у бабушки с дедушкой всю жизнь стояли эта старенькая стиральная машинка и древняя вешалка. И им так удобно и комфортно в этих старых вещах. Но, пожалуй, нет. Быть может, привычно, но не комфортно. Попробуйте подарить им новый холодильник, стиральную машину или мебель в прихожую. И увидите — им понравится!
Пусть подарок радует!
Быть может, вы думаете, что именно вам принадлежит монополия на насыщенную интересную жизнь? Ничего подобного! Если бы вы познакомились с вашим дедом в дни его молодости, вы бы за ним не угнались. А с бабушкиной красотой и бесшабашностью мало кто мог сравниться. Так что не думайте, что ваши родственники — скучные и обыкновенные люди только потому, что они пожилые.
Главное при выборе необычного интересного подарка – учитывать образ жизни ваших родных. Если они — непоседливые подвижные люди, им можно подарить туристическую поездку, экскурсию, билеты в театр. Попробуйте разузнать — по каким местам путешествовали ваши бабушка и дедушка в молодости? Быть может, они каждое лето ездили в Грузию? Тогда они, безусловно, обрадуются, если вы подарите им поездку по местам их молодости.

Или, наоборот, вы можете предложить им что-то новое. Например, бабушке — набор для декупажа. А дедушке — металлоискатель, чтобы он искал клады в лесах рядом с дачей.
Рубрики: Лайфхаки
Комментариев: 0 обсудить?