Первая любовь. Как помочь ребенку

Наверное, у каждого из нас в жизни была первая любовь. Самая светлая, пронзительная и незабываемая. Тогда все было через край — счастье и горе. Любая мелочь казалась т рагедией, которая может разрушить жизнь.

Вот почему мы обычно с тревогой ждем — когда это чувство впервые обрушится на наших детей. Как правильно реагировать,  как не обидеть и можно ли помочь детям пережить такую прекрасную и такую трагичную первую любовь. Поговорим в статье.

Любовь и … гормоны

Конечно, можно сказать, что тебя «поразило громом», «между вами пробежало электричество» и привести еще много подобных поэтических эпитетов. На самом деле когда один человек влюбляется в другого человека, в его организме начинаются химические процессы. 

Любовный коктейль 

Впервые влюбившийся подросток получает свою первую дозу коктейля, который состоит из таких гормонов, как:

• окситоцин — гормон, влияющий на повышение доверия, удовлетворенности и чувства спокойствия, а также на снижение тревоги, 
• серотонин — один из основных нейромедиаторов, его еще называют «гормоном счастья», 
• дофамин — тоже нейромедиатор, имеет важное значение при формировании чувства любви и привязанности, считается одним из факторов внутреннего подкрепления, то есть является «вознаграждением» для мозга за «правильное» поведение, так как вызывает чувство удовольствия от предвкушения результатом.
•  и эндорфины, которые позволяют человеку не испытывать чувство боли и мобилизовать внутренние резервы. 

Все эти гормоны так или иначе делают человека удовлетворенным и радостным. Так что подросток на химическом уровне становится счастливым, когда видит свой объект обожания. 

Первая любовь — как прыжок с парашютом

С чем можно сравнить такие ощущения? Ну, например, с первым прыжком с парашютом. Его охватывают новые ощущения, с которыми он попросту не знает, что делать. Он не привык к такому количества счастья. А, когда выработка гормонов прекращается, его охватывает чувство тоски и одиночества. 

Прибавьте к этому гормональную перестройку, которая происходит в организме и вы поймете, что процессы, которые запустились в теле вашего ребенка схожи с процессами, которые происходят в ядерном реакторе. Главное, чтобы не рвануло.

«Бабочки в животе» — важнее 

Учитывая, какую бурю эмоций переживает подросток, понятно, что он не хочет расставаться с этим пьянящим состоянием. И поэтому, чтобы не разочаровываться, подросток начинает идеализировать своего партнера. Так что, когда родители взывают к чувству разума и говорят — «Ты что, не видишь, что он/она тебе совсем не пара?», — они по своему правы. Да, не видит. И не увидит, пока сам не захочет снять «розовые очки». 

О том, как сохранить теплые отношения в семье даже во время кризисов читайте в статье «Как помириться с близкими»

Как понять, что любовь «нагрянула»

Не ошибусь, если предположу, что переходный возраст у ребенка — это и так непростой период и для него, и для родителей. Так что в семье и без первой влюбленности накалена атмосфера. Однако есть признаки, которые указывают на то, что это случилось — ребенок влюбился:

Постоянное внимание к телефону. Подросток бросается к гаджету каждый раз, когда приходит уведомление о сообщении.

Повышенное внимание к своему внешнему виду. Ребенок вдруг начинает интересоваться модой, бегает в душ по несколько раз в день и начинает переживать из-за прически. 

Появление новых увлечений и привычек, иногда неожиданных. Например, если юноша вдруг увлекается театром или спортивными танцами.

Повышение рассеянности, снижение успеваемости, и смену настроения. Но это не самые точные симптомы, ведь они сопровождают подростка весь переходный период.

Поведение влюбленного подростка

Девочки в 13 — 14 лет уже осознают свою влюбленность. И рисуют прекрасные романтические образы. В принципе, этого и достаточно, потому что столкновение с реальностью может причинить сильный стресс. 

Так что обычно девочки, даже если за ними ухаживает понравившийся мальчик, могут вдруг начать его игнорировать. Просто она не знает -что делать с этим реальным воплощением, а не с красивым образом.

Дело в том, что мальчики подростки в этом возрасте не умеют ни осознавать свои эмоции, ни выражать свои чувства. И поэтому они порой ведут себя грубо, пряча за агрессией свою влюбленность. 

Также мальчики могут начать вести себя  нарочито вызывающе, для того, чтобы привлечь внимание девочки и выглядеть в ее глазах героем.

Юноши и девушки в 15 — 16 лет уже понимают, что они испытывают влюбленность. И в этом возрасте на первый план выходит самоосознание. Кто я, насколько я интересный, как я выгляжу, что я могу предложить — все эти вопросы подросткам нужно решить, чтобы начать свои первые отношения. Это как зеркало, в которое они смотрятся в первый раз, внимательно осматривая и оценивая себя. 

Как вести себя с влюбленным подростком

Главное — не стоит думать, что происходящее с подростком — это детская блажь и ерунда. Представьте себе самое ценное, что есть у вас в жизни. А теперь представьте, что кто-то говорит вам, что это ерунда и блажь. Обидно? Еще бы! Так что, настроившись на серьезный лад нужно:

Проявить деликатность. Ребенок сам еще не понимает, что с ним происходит. Не стоит засыпать его вопросами. 

Отнестись с уважением к его чувствам. Не смейтесь над ними. Ребенок сейчас переживает очень важный в его жизни опыт, который окажет влияние на всю его последующую жизнь.

Доверять ему. Только так вы не потеряете его доверие. Если же вам очень страшно, что ребенок «наворотит» дел и навредит себе, хотя бы договоритесь, что он пообещает обратиться к вам за помощью, если станет совсем худо. А взамен пообещайте не вмешиваться в его личную жизнь. Спокойно и без эмоций предупредите его об опасностях безрассудного поведения и определенных поступков.

Напомнить подростку, что кроме любви у него есть собственная ценность, не связанная с другим человеком. И вообще, каждый человек должен привносить в отношения что-то свое. Так что бросать школу и все кружки не стоит.

Не критикуйте. Поверьте, ваша критика сейчас — это последнее, что нужно вашему ребенку. Наоборот, сейчас самое время его поддержать.

Несчастная любовь

Первая любовь часто бывает несчастной. Правда иногда она на самом деле не несчастная, а просто платоническая, не требующая ответа. В этом случае ребенку нужно просто дать время переварить свои эмоции.

Если же подросток тяжело переживает отказ, или разрыв отношений, то нужно запастись терпением и деликатностью. 

Ни в коем случае не стоит критиковать ребенка за его поступки. Даже если они кажутся импульсивными и нелогичными. Не стоит предлагать ему отнестись к разрыву легко. 

С ребенком нужно разговаривать, но не настойчиво, а тогда, когда он захочет выговориться. Вы должны стать «жилеткой», на которой он сможет выплакаться.

А еще стоит поддерживать любое его движение в сторону внешнего мира. Он должен осознать, что, несмотря на разрыв, он нужен другим людям, которые его ценят и любят. Можно придумать совместное занятие. Например, сделать ремонт в комнате, покататься вместе на велосипедах, поехать в мини путешествие. 

И тогда первая любовь оставит не шрам на сердце, а опыт и светлое воспоминание.

Сохраните свою семейную историю и рассказы о детях в персональной Цифровой капсуле времени