Мнемотехники в помощь

Одним не удаётся выучить стихи, а другие не в состоянии запомнить дорогу в незнакомом месте. Но даже если человек не может похвастаться выдающейся памятью от рождения, не стоит унывать.

Ведь при помощи специальных упражнений, мнемотехник, можно развить нашу память и облегчить процессы запоминания.

Что такое мнемотехники

Мнемоника — это искусство запоминания. А мнемотехники — это специальные приёмы, которые помогают запоминать информацию и увеличивают объём памяти. 

По большому счету, мнемотехники — это использование ассоциаций в процессе запоминания. Или создание  связей-якорей между запоминаемой информацией и сознанием. 

При использовании мнемотехники человек заменяет абстрактные, ничего для него не значащие понятия на факты и представления, которые он может визуализировать, услышать или почувствовать. Это помогает привлечь к процессу запоминания ту информацию, которая уже хранится в памяти человека. 

Когда уместно использовать такую помощь для памяти? Например, когда человек чего-то не понимает, и ему сложно это выучить. Остаётся «зубрить». Мнемотехника помогает наполнить скучную информацию содержанием, зрительными или звуковыми образами. 

Основные приемы

Ассоциации

Мы уже говорили, что основным приемом мнемотехники является выстраивание ассоциативных связей. Например, привязка к информации, которую нужно запомнить, ярких картинок или фраз. Общеизвестный пример — рассказ А. П. Чехова «Лошадиная фамилия». Правда, в этом произведении герой выстроил неправильную ассоциацию и не смог вспомнить нужную фамилию. Но его логика вспоминания была как раз построена на ассоциации. 

Продолжая тему запоминания новых имён — можно, например, «привязать» к имени, которое нужно запомнить, кого-то знакомого или родственника. А, может быть, просто известного человека. Например, вы знакомитесь с человеком по имени Александр. Думаете про себя: «Пушкин». Всё, ассоциация возникла, теперь новый знакомый будет проходить в вашей памяти под кодовым названием «Пушкин».

Рифмы

Любые знания, которые запоминаются в виде коротких стишков, запоминаются очень надолго. Кажется, каждый, кто когда-нибудь учился в школе будет помнить до конца жизни, что:

Биссектриса — это крыса, Которая ходит по углам, И делит их напополам

Так можно запомнить простой набор слов, которые никак не связаны между собой по смыслу. Но, собранные воедино и объединённые рифмой, они уже кажутся осмысленным произведением. Например, вот это, так же известное всем со школы, правило русского языка:

Все глаголы, кроме
Брить, стелить,
С окончанием на «-ить»
И одиннадцать других,
Вы запомните, каких:
Слышать, видеть, гнать, вертеть,
Ненавидеть и терпеть,
И обидеть, и дышать,
И зависеть, и держать,
К ним «смотреть» прибавить слово —
Все спряжения второго

Добавив рифмы, можно запомнить даже абсолютную бессмыслицу. Например, стихотворение из книги про Алису в Стране чудес:

Варкалось. Хливкие шорьки
Пырялись по нове,
И хрюкотали зелюки,
Как мюмзики в мове.

Буквенный код

Этот приём предлагает придумывать слова на первую букву каждого слова, которое необходимо запомнить. Самый известный пример мы также помним из детства:

«Каждый охотник желает знать,

Где сидит фазан».

Эта фраза помогала нам запомнить цвета радуги, которые зашифрованы в словах этой фразы:

Каждый — красный;

охотник — оранжевый;

желает — желтый

и так далее.

Цифро-буквенный код

Этот метод используют при запоминании длинных чисел. Смысл метода в том, что каждому числу присваивается своя буква. Существует несколько вариантов таких цифро-буквенных «алфавитов». Например, один из них выглядит следующим образом:

0 — Н, от слова ноль
1 — Р, раз
2 — Д, два
3 — Т, три 
4 — Ч, четыре
5 — П, пять
6 — Ш, шесть
7 — С, семь
8 — В, восемь
9 — М, много (потому что буква Д занята двойкой)

Теперь нужно запоминаемое число перевести в буквенный код. Например, телефонный номер — 952-347-12-98 соответствует буквенному коду «МП ДТ ЧС РД МВ». Чтобы запомнить этот код, нужно придумать к каждой букве слово. Для этого буквенный код нужно разбить на пары (мы уже это сделали) и придумать слова к каждой паре. Желательно, чтобы слоги начинались с букв кода. Например «На МоПеде ДеТи ЧаСто или РеДко МанеВрировали». Эта бессмысленная фраза запомнится, пока человек будет её составлять, и при необходимости сразу выскочит в памяти. 

Созвучие

Часто новую информацию, которая пока лишена смысла и привязок, можно запомнить, «залив» в неё смысл по созвучию.

Например, американские студенты изучают русское слово изба по созвучию с фразой he’s bad.

А столицы государств изучали в школе, используя такие поговорки: 

«Не коси я на Кипре, не было бы урожая» (Никосия, Кипр).
«Я взял перо и воткнул его в лимон» (Лима, Перу).

 Зрительные ассоциации, или Чертоги Разума

Ну и, конечно, куда же без знаменитых чертогов разума. На самом деле подобная мнемотехника существует, она основана на использовании зрительной памяти. 

Например, человек каждый день ходит в школу или на работу. Ему очень хорошо, до деталей знаком маршрут, по которому пролегает этот путь. Так вот по пути можно «разложить» информацию, которую необходимо запомнить. 

При этом «раскладывание» нужно оформить  визуально. Например, на стену дома перед поворотом «прибить» первую строчку стихотворения, за поворотом «развесить» на заборе вторую строчку и так далее. 

Необязательно привязывать информацию к маршруту — можно всё разложить по полочкам в своей комнате. Каждая деталь на своём месте. И тогда, мысленно бродя от полки к шкафу и дальше к тумбочке, можно находить необходимую информацию.

Для чего используют мнемотехники

Приёмы мнемотехники необязательно использовать при запоминании любой информации. Более того, иногда это даже вредно. Ведь, по сути, подменяется смысл запоминаемого. Хотя информация становится ярче и запомнить её легче, смысл нового знания может ускользнуть. Останется лишь механически заученная абракадабра, не имеющая собственного значения. 

И, тем не менее, мнемотехника очень поможет, если необходимо быстро запомнить даты, иностранные слова, сложные правила, имена и названия. Кроме того, методы мнемотехники позволяют расширить объём памяти и вообще в целом развить способность мозга к запоминанию новой информации. 

Но всё же человеческая память хрупкая и ненадежная. И люди всегда будут стремиться найти возможность сохранить информацию как можно дольше. Если не в памяти, то другими способами.

Сохраните свою семейную историю и рассказы о близких вам людях в персональной Цифровой капсуле времени