Дружба крепкая не сломается?

У всех есть друзья. У кого-то их много, кому-то достаточно только одного верного друга, с которым можно всё обсудить. И, казалось бы, все знают, что такое дружба. Однако объяснить, что же это за явление, бывает довольно сложно.

Дружбе посвящено немало книг и песен. Есть даже сказки о дружбе. Но как дружба возникает, почему вдруг заканчивается? Почему люди так нуждаются в ней? Мы редко задумываемся об этом, однако психология способна ответить на эти вопросы. 

Всего за несколько минут вы можете бесплатно зарегистрировать собственную Цифровую капсулу времени. Теперь для сохранения биографии не обязательно писать мемуары, Капсула надежно сохранит для потомков историю вашей жизни, написанную от первого лица. Кроме того, в разделе «Река жизни» можно отобразить семейную летопись, а в «Родословном древе» указать всех ваших родственников. Есть место и для фото и видео архивов в разделе «Медиа»

Что такое дружба?

Дружба — это близкие взаимоотношения, основанные на доверии, взаимном уважении и общих интересах. Дружба предполагает, что люди готовы прийти друг другу на помощь и испытывают по отношению друг к другу привязанность.

Эмпатия и взаимопонимание

Дружба предполагает целый комплекс эмоций и переживаний. Чаще всего у друзей особенно сильно развита эмпатия, позволяющая чувствовать боль и радость наравне с другим человеком. Но дружба — это не только чувства, но и схожий образ мысли, который позволяет понимать друг друга с полуслова. 

Подробнее о том, что такое эмпатия, читайте в статье «Эмпатия. Как в сердце отзовётся»

Отличие дружбы от товарищества — в её универсальности. С другом можно и поплакать, и погрустить, и провести интересно время. В то время как товарищи обычно присутствуют только в определённых сферах жизни человека — на работе, на даче и так далее.

Как появилась дружба

Дружба — это результат тысячелетнего процесса, во время которого устанавливались социальные взаимосвязи между людьми. Очевидно, в древности люди, объединённые в группы, были намного эффективнее одиночек. А умение людей делиться добычей или находками, иногда даже в ущерб себе, повышало шансы этой общности на выживание. 

Постепенно особи, которые не умели выстраивать связи и делиться, начали изгоняться из племён и погибать. А человек становился все социальнее. Кроме того, внутри племени начали появляться свои общности, связанные одним делом: охотой, земледелием, военными походами. 

Теории дружбы

Так как дружба — чрезвычайно неоднородное явление, появилось множество теорий, которые пытались объяснить этот вид социального взаимодействия. Например, существуют теория социального обмена, теория справедливости, теория привязанности и другие. 

Единый взгляд на дружбу как социальное явление вряд ли возможен, ведь дружба бывает разной. Детская дружба — не то же самое, что дружба людей в возрасте. И всё-таки попробуем разобраться.

Какой бывает дружба?

Существуют разные критерии подразделения дружбы на виды. Например, по тому, какие роли играют друзья, выстраивая отношения. Или по ситуации, в которой возникает дружба. Наконец, дружба может подразделяться по гендерному признаку, на мужскую и женскую. И по возрасту — на детскую, подростковую, взрослую.

Виды дружбы по распределению ролей

• Товарищи. Этот вид дружбы предполагает какую-то совместную деятельность, наличие общих интересов и занятий.
• Подзарядка. Такая дружба помогает людям получить энергию от общения, приносит хорошее настроение и воодушевление. 
• Зеркало. В такой дружбе человек получает обратную связь. Дружба помогает ему в осознании самого себя — как он выглядит, как действует, что чувствует.
• Альтер эго. У друзей возникает ощущение похожести друг на друга на уровне личности. Ощутив эту связь, друзья стремятся стать ещё более похожими друг на друга. 

• Жилетка. В таких отношениях очень комфортно жаловаться и получать психологическую поддержку в сложных ситуациях. Друг в данном случае выступает в качестве психотерапевта или «жилетки», в которую можно выплакаться. Эмпатия в такой дружбе находится на очень высоком уровне.
• Собеседник. Эта дружба предполагает много общения, разговоров. Люди могут высказаться и быть услышанными и понятыми. Такую дружбу отличает высокий уровень взаимопонимания.
• Ориентир. В этой ситуации один человек, сильный, смелый и так далее, выступает для второго образцом для подражания. Такая дружба часто связывает, например, отца и сына. 

В идеальной дружбе, которой, скорее всего, не существует, один друг выполняет сразу много ролей. А в обычной — хотя бы несколько. Например, друзья могут быть не очень связаны на уровне чувств, но быть при этом товарищами, собеседниками и подзарядками.

Виды дружбы по ситуации

Дружба также подразделяется по ситуациям, в которых она возникла. Например, бывает:

• Школьная дружба, которая длится годами и не заканчивается после окончания учебы;
• Офисная дружба, которая продолжается даже за пределами офиса. Такая дружба часто основана на общих интересах и занятиях;
• Бизнес-дружба, возникшая между партнерами по бизнесу и перешагнувшая рамки делового общения;
• Дружба на почве совместного отдыха, которая может быть связана именно с поездками, прекращаясь в остальное время года. 

Основные правила дружбы

Вне зависимости от видов дружбы эти отношения обычно подчиняются определённым законам:

• Во время дружбы происходит взаимообогащение. Люди обмениваются информацией, энергией, знаниями.
• Друзья умеют проявлять сочувствие, когда это нужно, но также чувствуют грань личного пространства, которую не стоит переходить. 
• Друзья вместе взаимодействуют с окружающими людьми. Они вместе противостоят нападкам и уважительно относятся к кругу общения друга, его личной жизни.
• Друзья уверены друг в друге. И это, пожалуй, одно из главных правил дружбы. Именно поэтому предательство обычно означает конец дружеских отношений. 
• Люди чем-то делятся, но и обязательно что-то должны получать взамен — приятное общение, вдохновение, утешение и так далее. Иначе дружба не может существовать. 

Почему с годами друзей всё меньше?

К сожалению, с возрастом друзей становится всё меньше. И этому есть причины. 

Меньше свободного времени. Это самая частая причина, по которой мы перестаём общаться с друзьями детства. У нас просто нет на них времени — работа, быт, проблемы, да и здоровье. Иногда человек физически не может выкроить в своём графике время на встречу с давними друзьями.

Отсутствие общих интересов и занятий. Когда дети учатся в школе, у них поневоле возникают общие дела, которые их связывают. Но когда они взрослеют, у каждого появляются своё дело, своё место работы, своя семья и так далее.

Всего за несколько минут вы можете бесплатно зарегистрировать собственную Цифровую капсулу времени. Теперь для сохранения биографии не обязательно писать мемуары, Капсула надежно сохранит для потомков историю вашей жизни, написанную от первого лица. Кроме того, в разделе «Река жизни» можно отобразить семейную летопись, а в «Родословном древе» указать всех ваших родственников. Есть место и для фото и видео архивов в разделе «Медиа»

Смена взглядов. Люди меняются. И друзья, которые казались закадычными на определённом этапе жизни, перестают быть понятными и приятными спустя годы. Например, панки, с которыми молодой человек дружил в молодости, вряд ли останутся его друзьями, когда он станет солидным бизнесменом.

Недостаток душевных сил. В детстве практически все наши чувства, эмоции принадлежали только друзьям. Но потом появились любимый человек, дети, работа, в которую вкладываешь душу, и чувств для друга почти не осталось.

Как сохранить друзей?

Друзья необходимы каждому человеку для полноценной счастливой жизни. Однако дружба растёт сама по себе не так уж долго, потом в неё приходится вкладывать силы и время. И чем дальше вы «уходите» от детства, тем сложнее сохранить дружбу. 

Нужно просто помнить, что друг, который не предавал и был рядом долгие годы, дорогого стоит. Тем более, что завязывать новые дружеские отношения во взрослом возрасте гораздо труднее и будут они, скорее всего, не такими глубокими и искренними. Поэтому, планируя время, не отмахивайтесь от встречи с друзьями, которая «может и потерпеть». Тем более, что те друзья, которые прошли с вами через всю жизнь, и есть самые настоящие.