Стресс самозанятых

Работающие по найму люди частенько завидуют самозанятым и индивидуальным предпринимателям. Со стороны кажется, что эти люди живут свою лучшую жизнь: ни от кого не зависят, ни перед кем не отчитываются. Плюс уровень заработка зависит не от прихоти начальства, а лишь от их усилий.

Между тем, работа на себя не так проста и безоблачна, как кажется со стороны. Да и уровень стресса, как выяснили ученые, у самозанятых намного выше. Подробнее об исследовании, а также о выводах, которые следует сделать, расскажем в этой статье. 

Почти идентичные

Как понять, чем отличается уровень стресса у сотрудников, работающих «на дядю», и у мелких предпринимателей? Ведь люди разные – кто-то падает в обморок от выговора начальства, а кто-то сохраняет спокойствие, даже если ему звонит коллектор. Да – разные, но не все. Например, однояйцевые близнецы обладают идентичным геномом. А если они еще и растут в одной семье (а не разлучаются, как в турецком сериале, сразу после рождения), то и воспитание получают одинаковое. 

Самозанятость нередко становится семейным делом. О том, как передать его детям и внукам читайте в статье «Бизнес по наследству»

Именно на таком, почти стопроцентном, сходстве участников и построил свое исследование профессор Вангелис Сиутарис вместе с коллегами из Bayes, Уорикской школы бизнеса и Университета Нотр-Дам. Они изучили данные более двух тысяч однояйцевых близнецов, чтобы понять – как участие в малом бизнесе влияет на уровень стресса. 

Близнец близнецу рознь

Всего было проведено два исследования. Во время первого участники – самозанятые и работающие по найму близнецы – заполняли опросник Ридера. Его обычно используют для того, чтобы понять – как человек воспринимает свой уровень стресса. Такую анкету добровольцы заполняли дважды с интервалом в шесть лет. Это позволило увидеть динамику изменений, произошедших у людей, выбравших индивидуальное предпринимательство. 

Во время второго исследования ученые изучали биохимический анализ крови 59 пар близнецов–добровольцев – четыре раза за день в течение четырех суток. Исследователей интересовал уровень кортизола. Это помогло ученым оценить как изменяется уровень стресса самозанятых и наемных сотрудников в течение дня. 

Результаты и выводы

Полученные результаты доказывают – людям, работающим по найму, не стоит завидовать самозанятым. Ведь уровень стресса у мелких предпринимателей, по сравнению с их менее самостоятельными коллегами, за шесть лет увеличился в среднем на 24%. Что касается кортизола, то количество этого гормона у самозанятых, особенно перед сном, оказалось на 53% выше, чем у  наемных сотрудников. 

Кто же должен делать выводы на основании полученных данных? По мнению авторов исследования ни много ни мало — их должны делать политики и государственные служащие. Им стоит подумать не просто о финансовой поддержке малого бизнеса, но и о медицинском сопровождении отважных людей, решивших работать на себя.