Наши предки не очень жаловали абсолютную тишину. Об этом говорят многочисленные и не самые лестные определения, такие, как: «гробовая», «могильная», «зловещая» и другие. Для наших прадедушек и прабабушек покой, нарушаемый лишь изредка стуком лошадиных копыт, звоном колоколов и криком петухов был не привилегией, а данностью. А вот абсолютное отсутствие звуков ассоциировалось как раз с вещами не очень хорошими, типа смерти, могилы и всяких других ужасов.
Совсем другое дело современный мир. Сегодня вред здоровью от шумового загрязнения находится на втором месте, уступая лишь загрязнению воздуха. Чрезмерное воздействие раздражающих звуков способно вызвать бессонницу и стресс, стать причиной повышенного давления и ослабить слух. Неудивительно, что молодые люди все чаще стараются спрятаться от шума. О новых «тихих» тенденциях наших дней рассказываем в это статье.
Бесшумный сервис
Многие состоятельные люди настолько устали от бесконечных переговоров по телефону, в Zoom или в переговорных, что заказывают себе для расслабления особые бесшумные спа–процедуры. Так, например, персонал австрийского отеля Therme Laa Hotel & Spa хранит абсолютное безмолвие. Если же клиенты хотят не только помолчать, но и заняться, к примеру, йогой в живописном месте, то сегодня для любителей тишины есть специальные молчаливые ретриты, с выездом на природу.
О том, как шум влияет на наш организм, читайте в статье «Волшебные звуки»
Бесшумный сервис проник и в общепит, как бы это не звучало. Например, в Японии можно найти кофейни, в которых нельзя разговаривать. Обслуживающий персонал в таких заведениях имеет нарушения слуха, ну а посетители обходятся жестами или пишут на бумаге сообщения.
Наушники с шумоподавлением
Наушники с пассивным шумоподавлением сегодня используются не только для того, чтобы насладиться чистым звуком, но и для того, чтобы побыть в тишине наедине с собой. Для этого в гаджеты вставляют амбушюры – специальные звукопоглощающие перегородки из пористого материала. Кстати, изначально такие наушники использовались пилотами истребителей для защиты от звуковых перегрузок. Сегодня, к сожалению, звуковые перегрузки испытывает на себе огромный процент населения Земли.
Тихая ходьба
В последнее время в TikTok вирусятся видео с так называемой «тихой ходьбой». На этих роликах молодые люди просто гуляют, не разговаривая и не слушая музыку или подкасты. Основная задача таких прогулок – услышать свои чувства и мысли. Этот тренд совершенно случайно запустила девушка с ником @madymaio. Однажды она решила заменить кардиотренировки получасовой ходьбой, а ее молодой человек предложил ей гулять без наушников. Результат молчаливой ходьбы настолько ее поразил, что она поделилась с подписчиками, которые ее активно поддержали. Психологи всячески приветствуют это начинание, потому что физическая активность в сочетании с тишиной и отказом от просмотра социальных сетей очень полезна и для тела, и для ума.