Потеря питомца

Если человек теряет супруга, родственника или друга, близкие люди ему активно сочувствуют. Однако, если наступает смерть питомца, его владелец часто сталкивается с непониманием и даже равнодушием окружающих. 

Между тем, боль потери может быть настолько сильной, что справиться с ней самостоятельно бывает нелегко. Более того, ученые выяснили, что она может привести к «расстройству затянувшегося горя». Раньше считалось, что это состояние может вызвать только смерть любимого человека.

«Расстройство затянувшегося горя»

Боль потери бывает порой не очевидна для окружающих. Ну вот же – человек здоров, упитан, на работу ходит. Ну да, случилось несчастье, но что же поделать: «Жизнь продолжается!». Для того, чтобы понять, как человек переживает психологические травмы, психолог Алексей Титов предлагает сравнивать их с травмами физическими. Например, поссорился с приятелем – получил синяк. Накричал начальник – шишку. Продолжая эту аналогию смерть близкого может доставить боль, сравнимую по своей интенсивности с тяжелым переломом. Он надолго приковывает к постели, оставляет шрамы, а последствия могут оказывать влияние на всю оставшуюся жизнь. 

Решение завести домашнего любимца может стать серьезным испытанием. О том, как с этим справиться, читайте в статье «Питомцы — четвероногие члены семьи»

Так вот, представьте, что перелом никак не заживает. Кость не срастается, раны не затягиваются, воспаление грозит перекинуться на весь организм. И боль, которую никак не унять, длится долгие месяцы. Именно таково состояние человека, которому ставят диагноз «расстройство затянувшегося горя». 

Потеря питомца

Раньше считалось, что «расстройство затянувшегося горя» может возникнуть только у тех, кто пережил смерть любимого человека. Однако работа профессора Филипа Хайленда из Ирландского национального университета в Минуте это опровергает. 

Для своего исследования он пригласил почти тысячу взрослых британцев, переживших потерю близких людей или питомцев. Оказалось, что никак не могут перестать горевать 9,1% опрошенных, столкнувшихся со смертью партнера, 8,9% среди тех, кто потерял брата или сестру и 8,3% среди тех, кто пережил смерть бабушки или дедушки. Среди владельцев домашних любимцев «расстройство затянувшегося горя» было выявлено в 7, 5% случаев. То есть, доля людей, которые не могут смириться с утратой близкого человека или существа, почти одинакова в любых категориях. 

Как помочь?

Зная, как страдает ваш близкий, переживший утрату, вы, наверное, захотите ему помочь. Как же это сделать? Для начала – перестаньте говорить ему, что «это всего лишь собака» и «все наладится». Даже выйдя из кризиса многие люди никогда не станут прежними. А жизнь их может кардинально измениться. Во-вторых, возвращаясь к аналогии с переломом, поймите, что человек в состоянии длительного горевания  может быть очень уязвимым и даже неспособным на элементарные вещи. Помогите ему в решении простых бытовых вопросов: сходите в магазин, приберитесь в доме, приготовьте еду. Да, это не утихомирит боль, но хотя бы сделает жизнь более сносной.  Ну и главное – не обесценивайте состояние близкого, потерявшего питомца. Признайте, что его боль – реальна. И, вероятно, пережить ее можно только с помощью опытного специалиста.