День без автомобиля

Сегодня отмечается хоть и неофициальный, но зато Всемирный день без автомобиля. По сути – это ежегодная акция, в которой могут принять участие все владельцы машин. Цель – привлечь внимание людей к проблемам загрязнения воздуха выхлопными газами, а заодно – оздоровиться.

В этой статье мы расскажем – как вредят окружающей среде наши «железные кони». А заодно напомним всем, кто пока не принял решение – присоединиться к отказу от личного автотранспорта или нет – как еще, не используя автомобиль, можно добраться из точки А в точку Б (и какую пользу это может принести).

Вредные машины

Для людей, живущих в центре мегаполисов, ответ на вопрос – вредны ли автомобили – очевиден. Из-за  них они порой не могут открыть окна, а все подоконники постоянно покрываются черной пылью. К слову – это не просто неприятный запах и грязь, это оксиды азота, угарный газ, углеводороды и сажа. В общем – не шутки: скопление машин на улицах может вызвать серьезные медицинские проблемы – аллергию, а также легочные и  респираторные заболевания. 

Возможно, в будущем личный транспорт перестанет наносить окружающей среде какой-либо вред. Читайте подробнее в статье _«Автомобили будущего»

Не стоит забывать и про шум, который издает транспорт. Когда вокруг все дудит, сигналит и ревет у жителя города формируется хронический стресс. А еще повышается давление и замедляется пищеварение. Если же машины собираются в пробки, то негативное влияние многократно повышается. Тут даже заядлый автолюбитель, который сидит за рулем собственной машины, нет нет, да скажет: «Да что же им всем пешком то не ходится!»

Пешком

Итак, если вы садитесь за руль, только чтобы проехать пару километров, то вы вполне можете преодолеть это расстояние пешком. Помимо того, что вы не будете участвовать в загрязнении окружающей среды, вы к тому же получите ощутимую выгоду. Например, простая прогулка способна укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить уровень сахара в крови. Ну и, разумеется, укрепите мышцы и суставы. Кроме того, последние исследования доказывают, что ходьба улучшает зрение и даже помогает нашему мозгу лучше работать и креативить. Так что офисным жителям такой способ передвижения точно стоит взять на заметку.

На велосипеде

Если ваш пункт назначения находится довольно далеко – вы можете воспользоваться велосипедом. Сейчас во многих городах есть оборудованные велодорожки, так что поездка принесет вам только удовольствие. А еще вы разовьете координацию, похудеете, станете выносливее и укрепите иммунитет. 

На самокате

Самый неоднозначный способ перемещения, беря во внимание постоянные аварии с участием самокатчиков. Но если не нарушать правила и не гонять, то почему бы и нет. К тому же, это только кажется, что человек на самокате просто расслабленно стоит и не получает никакой физической нагрузки. На самом деле он укрепляет мышцы, развивает чувство баланса и тренирует глазные мышцы.