Адаптация к среде обитания

За тысячелетия своего состояния человек уже доказал всему миру своё мастерство адаптации. И тело, и поведенческие особенности людей менялись из века в века. И делалось это для того, чтобы человечество смогло выжить в самых разных климатических условиях. Так оно приспособилось и к ледяной Арктике, и к горным высотам.

Собственно, ключом к выживанию стала физиологическая адаптация. Благодаря этой способности, человек научился регулировать тепло и даже защищаться от вредного солнечного излучения. Мы попытаемся разобрать, как именно разные народы и их тела сумели подстроиться под климатические условия. В этой статье мы рассмотрим лишь некоторые случаи удивительной физиологической адаптации.

Что такое адаптация

Адаптация – это способность приспосабливаться к изменениям в условиях окружающей среды. Её главная цель – это достижения баланса между организмом и климатическими условиями. Механизмы адаптации различны, и их можно разделить на три вида: биологическую, социальную и этническую.

Биологическая адаптация

Под биологической адаптацией мы понимаем приспособление организма, которое появилось в процессе эволюции. Её можно разделить на два подвида.

• Фенотипическую адаптацию также называют акклиматизацией. В её процессе организм реагирует на окружающую среду. Это выражается в физиологических изменениях, которые помогают человеку приспособиться к новым условиям. У последующих поколений фенотипическая адаптация может перейти в генотипическую.
• Генотипическая адаптация, в свою очередь, выражается в глубоких морфофизиологических изменениях. Именно они закрепляются в генотипе рас, этнических групп и популяций.

Социальная адаптация

Активное приспособление как целого коллектива, так и одного индивида к социальной среде, принято называть социальной адаптацией. Она необходима для обеспечения удовлетворения потребностей, реализации целей и интересов. При социальной адаптации человек, в первую очередь, учится приспосабливаться к необходимым условиям учёбы и труда. Кроме того, имеет место и привыкание человека к культурным особенностям, досугу  и быту. 

Социальная адаптация может быть двух видов.

• Пассивная адаптация представляет собой инертное приспособления к условиям жизни.
• Активная адаптация – это инициативное изменение условий жизни под свои потребности и взгляды.

С помощью эмпирических исследований удалось установить, что активная адаптация помогает более успешно и эффективно интегрироваться в социум.

Этническая адаптация

Говоря об этнической адаптации, мы имеем в виду умение целых народов приспосабливаться к социально-культурным и природным условиям их мест обитания. Именно изучением всех этих процессов занимается этническая экология. Социально-культурная адаптация различных этносов связана со множеством нюансов. Например, языково-культурных, политических и экономических. Проследить за этим можно, изучив адаптацию групп иммигрантов к странам их окончательного оседания.

Зачастую нормальный ход этнической адаптации осложняют различные дискриминирующие факторы. Например, расизм, который представляет собой совокупность антинаучных и антигуманных, принижающих человеческое достоинство, убеждений.

Адаптация к холоду

Климатические условия в Арктике могут показаться неподготовленному человеку экстремальными. Однако местные жители давно выработали свои механизмы и способы выживания. Из-за суровых холодов здесь невозможно земледелия. Выращивание овощей и злаков местным недоступно. Из-за этого, основу питания северных народов составляют продукты животного происхождения. Причём с высоким содержанием жиров: мясо и кровь северных оленей, рыба, морские млекопитающие.

Северная диета

При такой диете, богатой жирами и животной пищей, среднестатистический европеец страдал бы от ожирения. Кроме того, для остальных  обитателей планеты это чревато опасным ростом холестерина. 

Однако, подобные последствия не грозят народам Севера: якутам, саамам, ненцам и другим. Тысячелетия жизни в холодных условиям помогли им выработать свои механизмы адаптации к такому питанию. Например, у них превалирует липидный тип обмена веществ. Это значит, что они быстрее и легче усваивают белковую пищу, жиры и кислоты омега-3 и омега-6. 

Адаптация тела

У народов Арктики есть ещё одна интересная деталь, которая помогает им легче переносить холодные температуры. Их бурая жировая ткань больше приспособлена для выработки и удержания тепла в теле.

А у коми-ижемцев, которые живут на севере Западной Сибири, обнаружился другой адаптационный механизм. Их желудок выделяет больше кислоты. Это необходимо для переваривания пищи с высоким содержанием белка. А от агрессивной кислотности стенки защищает специальная слизь.

Довольно часто эксперименты учёных выходили за рамки традиционного познания. Об одном из таких смелых опытов читайте в статье «Биосфера-2»

Высокогорный климат

Высокие горы Тибета – ещё одна зона с экстремальными для жизни условиями. Самая высокая точка Джомолунгмы или же Эвереста находится на высоте в 8848 метров. И далеко не каждый способен на неё забраться. Дело не в том, что альпинизм требует огромной физической подготовки. Чем выше подъём, тем сильнее падает атмосферное давление. И, несмотря на то, что количество кислорода не меняется, при вдохе в организм его поступает меньше. 

Тибетские города

Лхаса – тибетский город, который располагается на высоте 3650 метров. На такой высоте парциальное давление кислорода на 40% ниже, чем на средней равнине. Парциальное давление, в свою очередь – это давление одного компонента в смеси газов. Район Гималаев, где расположились шерпы, находится на высоте пяти тысяч метров. На такой высоте показатель давления кислорода падает и вовсе на 50%. 

Для неподготовленного человека подобные условия чреваты опасными последствиями. Например, высотной гипоксией. Известна также и горная болезнь, симптомы которой проявляются в тахикардии, одышке, головной боли.

Секрет тибетцев

Как ни парадоксально, но шерпы, обитатели особо высоких точек Гималаев, не испытывают негативных последствий горной болезни. Это кажется удивительным. Так в чём же секрет? Дело в специальном гене EPAS 1, который отвечает за активное усвоение кислорода. Именно эта особенность позволяет им избежать высотной гипоксии.
Также у местных жителей присутствует ещё набор генов, который позволяет поддерживать массу тела при довольно ограниченном питании.

Эволюция – это удивительные процессы, которые затрагивают все аспекты человеческой жизни. Завершена ли она? Кто знает. Быть может, исходя из глобального потепления, человеческому организму вновь придётся делать шаг вперёд. Как это будет происходить, мы не знаем. Но вы всегда можете оставить своим потомкам память о том, как жили вы – с помощью Цифровой капсулы времени.